Subang-smapgri1subang.com Jum’at Sehat adalah salah satu program yang biasanya dilaksanakan di sekolah untuk meningkatkan kebugaran fisik serta membangun kebiasaan hidup sehat bagi siswa. Kegiatan ini biasanya dilakukan setiap hari Jumat pagi sebelum memulai pelajaran. Adapun kegiatan program “Jum’at Sehat Bareng Siswa” diantaranya Senam Pagi dilanjutkan dengan Acara kebersihan sekolah dan Makan Sehat bersama.
Senam pagi adalah cara yang efektif untuk memulai hari dengan energi yang positif. Melalui gerakan senam yang menyenangkan, siswa bisa melatih kelenturan dan kekuatan tubuh. Bisa diiringi musik ceria agar suasana lebih semangat dan menyenangkan. Kegiatan senam pagi ini langsung dikomandoi oleh Guru PJOK (Muhammad Dandi, S.Pd) didampingi oleh seorang siswa.
Selain daripada itu kegiatan langsung dilanjutkan dengan agenda kebersihan lingkungan sekolah dimana seluruh siswa ikut andil dan peduli terhadap lingkungan sekolah minimal mereka peduli terhadap lingkungan kelasnya. Wakasek Sapras Hendrik Herdiansyah, S.Pd. yang mana beliau merupakan motor dari kegiatan kebersihan sekolah menambahkan “bahwa kegiatan ini salah satu penanaman rasa tanggungjawab kita selaku warga sekolah sekaligus mengajarkan pentingnya kebersihan sebagai bagian dari pola hidup sehat.”
Drs. H. Asep Kahlan Husen, M.MPd. menambahkan pula tujuan daripada diadakannya kegiatan Jumat Sehat atau Jumat Bersih dan Makan Bersama diharapkan siswa tidak hanya meningkatkan kesehatan fisiknya, tetapi juga bisa membangun kebiasaan hidup sehat yang dapat mereka terapkan dalam kehidupan sehari-hari. Selain itu, kegiatan ini juga bisa mempererat hubungan antara siswa dan guru serta membangun kebersamaan di sekolah. (8 November 2024-smapgri1subang.com)
